Сертификационный курс практик нлп методические материалы


НазваниеСертификационный курс практик нлп методические материалы
страница4/44
Дата публикации10.03.2013
Размер1.87 Mb.
ТипДокументы
referatdb.ru > Математика > Документы
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   44
^

Условия хорошо сформулированной цели.


  1. Цель сформулирована позитивно.

  2. Цель находится под вашим контролем.

  3. Цель проверяема в сенсорном опыте.

  4. Цель экологична, она сохраняет первоначальные позитивные побочные результаты.

  5. Цель находится в нужном контексте.

  6. Цель зависит от доступа к ресурсам.

  7. Вы знаете первые шаги для достижения цели.



^

Пошаговый шаблон: условия
хорошо сформулированной цели


  1. Цель сформулирована утвердительно, позитивно.

Надоело страдать. - Что будет, когда перестанешь страдать? Что хочешь взамен этого?

Хочу, чтобы было не тяжело. - А чтобы как тогда было? Что будет, когда будет уже не тяжело? Как это будет называться?

  1. ^ Цель относится к себе, находится под собственным контролем.

Что вы будете делать? Что Вы лично можете сделать? Что Вы получите для себя внутри себя? Концентрируйтесь на том, что вы можете сделать, так, чтобы вы были ответственны за начало и поддержание этого. Даже если в формулировке цели присутствуют другие люди, вы можете выбрать, как вести себя.

Хочу, чтобы начальник говорил тише. - Что ты сам можешь сделать, как ты себя можешь вести, чтобы он говорил тише?

Если проблема или цель вне нас – мы не получим результат.

Как бы вы могли достичь этой цели? Как бы вы узнали, что вы ее достигаете? Что вы сами собираетесь сделать, чтобы ее достичь? Соотносится ли это с тем, чего вы хотите?

  1. ^ Цель проверяема в сенсорном опыте (сенсорная очевидность).

Что вам нужно, чтобы достичь цели? (ресурсы) Какой первый шаг вы в состоянии предпринять уже сейчас? Как вы узнаете, что ... ?

А если бы вы могли ... ? Предположите только ... Перейдите в будущее, как будто бы клиент уже достиг своей цели.

Как ты узнаешь что достиг(ла) цели? Что вы будете видеть, слышать, чувствовать в результате достижения своей цели?

  1. ^ Цель находится в нужном контексте.

Где, когда, с кем и к какому сроку вы хотите этого?

  1. Цель сохраняет первоначальные позитивные побочные результаты.

Как желаемый результат повлияет на вас? Чего Вы лишитесь? Что Вы получите дополнительно? Каковы будут последствия при достижении цели не только для Вас, но и для домашних, коллег?

Хочу больше зарабатывать, но при этом перестану отдыхать. - Как ты можешь больше зарабатывать, и при этом иметь возможность отдыхать?

Хочу больше зарабатывать, но не могу себе этого позволить. - Чем полезно, выгодно, хорошо не позволять себе достигнуть этой цели?

  1. ^ Цель зависит от доступа к ресурсам.

Есть ли все ресурсы для достижения цели? Какие ресурсы Вам нужны для достижения цели? Какие навыки, способности; деньги, время и т.д.? Можете ли Вы иметь к ним доступ? Где и как вы можете найти эти ресурсы?

Я не знаю, что могло бы мне помочь. - Что могло бы быть решением? Если бы ты знал, то что бы это могло быть? Если бы был человек, который имел бы доступ к ресурсам, который бы знал, который бы представлял, то какой бы он был и как бы он это делал?

  1. ^ Вы знаете первые шаги для достижения цели (подстройка к будущему).

Что будет первыми шагами для достижения цели? С чего вы начнете? Какие первые действия по достижению цели? Если бы вы знали, то что могло бы явиться первыми шагами?

Когда вы уже достигнете цели и посмотрите назад на момент начала, то какие шаги окажутся (могут оказаться) первыми?

  1. ^ Исследование возможных препятствий на пути к достижению цели.

Почему я до сих пор не достиг цели? Что может быть решением? Кто и что может помочь? Если бы вы знали решение, то какое оно было бы? Если бы вы знали, что может помочь, то что бы это могло бы быть?
«…Стремясь работать быстро, никогда не спешите! К успешному конечному результату приводят действия, расположенные в систематической последовательности. Не стремитесь перескакивать через этапы вашей работы. Проделывайте каждый из них скрупулезно и основательно. Скорость вашей работы придет сама - с практикой. Работайте как хорошие математики. Они никогда не перескакивают к следующей задаче, пока не убедятся, что в этой не сделали ошибки. Так действовать должны и вы. Ведь вы же не хотите бежать сломя голову в неправильном направлении? Вы хотите сначала получить достаточно информации для правильного движения. И вся эта информации попадает к вам через органы восприятия…»

Р. Бэндлер, Дж. Гриндер. «Из лягушек в принцы».
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   44

Похожие рефераты:

Стер: полный сертификационный курс Майкл Холл Боб Боденхамер Высшая...
Х36 нлп-мастер: полный сертификационный курс. Высшая магия нлп. Спб.: «прайм-еврознак», 2004. 320 с. (Проект «Главный учебник».)
«нлп практик» Сертифицируемый курс «нлп-практик»
Обучение проводится в тренинговом режиме с использованием интерактивных игр и современных методов обучения. Тренинг развивает основные...
Методические указания по прохождению учебной, производственной и...
Учебно-методические материалы по дисциплине и материалы по контролю и оценке учебных достижений обучающихся
Нлп мастера: Мастерство. Моделирование. Эффективность коммуникации. Мастерский курс
Мастерский курс Интегрального нлп (20 тренинговых дней) основывается на моделировании, исследовании и развитии качественно новых...
М. В. Дернаковский
С точки зрения основателя нлп (нейро-лингвистического программирования) и председателя международного сообщества нлп, Р. Бендлера...
Анна Юхневич практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, нлп-практик

Курс «1С: Предприятие Бухгалтерия для Казахстана»
Методические материалы: в первый день обучения слушатели получают методические материалы курса
Лекция посвящена
Анна Юхневич практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, нлп-практик
Непереносимость преконтакта
Анна Юхневич практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, нлп-практик
Тренировочный тест на 24 вопроса по программе «нлп-практик»
Фильтры восприятия информации: (прономеруйте правильную последовательность фильтров от 1 до 3)

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
referatdb.ru
referatdb.ru
Рефераты ДатаБаза