«Здоровье – основа богатства»


Название«Здоровье – основа богатства»
Дата публикации14.03.2013
Размер40.7 Kb.
ТипДокументы
referatdb.ru > Философия > Документы
Тема: «Здоровье – основа богатства».

Цель:

  1. Сформировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни.

  2. Выделить компоненты здоровья человека и установить их взаимосвязь.

Оборудование: Карта-схема путешествия, рисунки-схемы, видеокассета, м/ф «Ну, погоди!», схема (солнышко с лучами), раздаточный печатный материал.

ТСО: видео, телевизор, магнитофон.
Я приглашаю вас в путешествие по г. Здоровейску, но сначала скажите, как вы понимаете слова древнего философа Цицерона: «Здоровый нищий, счастливее больного, но богатого короля»? (Ни богатство, ни слава, не делает человека счастливым. Главное-это здоровье).

Сегодня мы познакомимся с его жителями и они поделятся с нами секретами здоровья. Это карта-схема нашего путешествия. На ней много остановок и на каждой нам предстоит узнать много интересного и ответить на многочисленные вопросы. И так, в путь.

По мере остановок мы постепенно построим схему взаимосвязей компонентов здоровья.

Прочитайте надпись на воротах: «Если хочешь быть сильным – бегай, если хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!».

- Правильна ли, с вашей точки зрения, эта пословица? Как вы понимаете ее смысл?

Сейчас люди двигаются мало, а мышечный голод для здоровья человека так же опасен как недостаток кислорода или витаминов. Школьники должны не менее 1,5 часа в день заниматься активными физическими упражнениями.

I. Наша первая остановка «Движение».

  • Прочитайте по каким правилам движения живут в городе Здоровейске:

  1. Обязательная утренняя зарядка.

  2. Дорога в школу – пешком.

  3. Физминутка на уроке поможет отдохнуть голове, пальцам, спине.

  4. На перемене подвижные игры (например, «Ручеек»).

  5. На уроках физкультуры будьте активными.

  6. Занимайтесь в спортивных секциях.

  • Поставьте плюс напротив тех правил, которые вы выполняете:

  • У кого 6 «+» - (замечательно, вы можете не беспокоится о своем здоровье в будущем).

  • У кого 5 «+» - у вас не все потеряно.

  • У кого 4 «+» - призадумайтесь.

  • У кого 3 «+» - вам грозят болезни, пока не поздно одумайтесь.

Значит, движение – это жизнь.

^ II. Следующая остановка «Успевайки».

  • Почему они себя так называют? (А потому что все успевают: и уроки приготовить, и в спортивной секции позаниматься, и с друзьями поиграть, книгу почитать, по дому помочь).

  • В чем секрет?

  • Подумайте и скажите, что является верным помощником «успеваек»? (Режим дня)

У каждой группы на столе конверт с примерным режимом дня младших школьников. Но карточки рассыпались и порядок нарушился. Восстановите их.

I карточка.

    1. Встать в семь утра.

    2. Убери постель.

    3. Сделай зарядку.

    4. Умойся.

    5. Почисти зубы.

    6. Надень форму.

    7. Не спеша позавтракай, вымой за собой посуду.

    8. Дорога в школу.



II карточка.

  1. Школьные занятия.

  2. Вернувшись из школы, сними и аккуратно повесь школьную одежду.

  3. Надень домашнюю одежду.

  4. Вымой руки и пообедай.

  5. Отдохни.

  6. Выполни поручения родителей, подкрепись полдником.

  7. Приготовь уроки.

III карточка.

  1. Поужинай.

  2. Помоги по хозяйству.

  3. Поиграй в тихие игры, посмотри телевизор.

  4. Приготовь сумку.

  5. Вымой ноги.

  6. Постели постель.

  7. Пожелай родным «Спокойной ночи» и ложись.

  • Молодцы, вы справились с составлением режима дня. Но нельзя забывать, что режим дня у каждого ученика будет индивидуальным, т.к. кто-то посещает спортивную секцию, кто-то музыкальную школу. Но не забывайте, что режим дня дисциплинирует, помогает не расслабляться.

^ III. Остановка «Питание».

  • Чтобы продолжить наше путешествие необходимо подкрепиться. У жителей этого города есть правило рационального питания. т.е. правильного и здорового питания.

  • Перед вами разные продукты. Соберите корзину здорового питания.

^ IV. Остановка «Почему нельзя?».

  • Жители г. Здоровеска знают, какой вред организму могут принести так называемые вредные привычки.

  • О каких вредных привычках может идти речь?

  • Посмотрите небольшой отрывок из м/ф «Ну, погоди!» и скажите, почему волку не удалось поймать зайца и на этот раз? Что его подвело?

Каждая группа получает задание (выбрать ответ на вопрос).

  • Подымите руки, чьи родители курят? Давайте посчитаем, сколько может сэкономить ваша семья, если одна пачка сигарет стоит 50 тенге, а в году 365 дней.

^ V. Остановка «Станем неболейками».

  • Наше путешествие подходит к концу. Это последняя остановка. Мы сегодня можем стать жителями этого города. Жители г. Здоровейска хотят рассказать ещё об одной составляющей части здоровья. Послушайте стихотворение и определите его основную мысль.

Говорил я зимой: закалялись бы со мной

Утром – бег и душ бодрящий

Как для взрослых, настоящий!

На ночь окна открывать, свежим воздухом дышать!

Ноги мыть водой холодной, и тогда микроб голодный

Вас вовек не одолеет

Крепким стать нельзя мгновенно, закаляйтесь постепенно!

  • Какова же главная мысль этого стихотворения? (закаляйся).

  • Да, закалка тоже способствует тому, чтобы человек был здоров.

  • Прошедший 2002 год в нашей стране был объявлен «Годом здоровья». Это для того, чтобы люди серьезно задумались над тем, правильно ли они живут, берегут ли то, что многим дается от природы – свое здоровье. И хочу закончить словами Ж. Жабаева

«Здоровье народа превыше всего,

Богатства земли не заменят его

Здоровье не купишь, никто не продаст.

Его берегите, как сердце, как глаз».

Здоровье человека – важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов.

Похожие рефераты:

Методические рекомендации для практических занятий Тема: «Введение...
Здоровье как социальная ценность и основа демографического, экономического, трудового, социального, культурного, оборонного потенциала...
15 мая – День семьи. Здоровье начинается в семье
Все родители мечтают о том, чтобы их ребенок родился здоровым. Однако многие не знают, как осуществить желаемое. Между тем основа...
Культура как основа здорового образа жизни человека
Быть здоровым естественное желание каждого человека. Здоровье не только биологическое, но и социальное. Хорошее здоровье это радостное...
Психологическое здоровье ученика и учителя – основа их успешного...
Оценивать состояние здоровья человека в этих случаях целесообразно, используя термин психологическое здоровье, который отражает значительно...
Сессия I: вопросы обеспечения высокого уровня занятости
Обеспечение достойной занятости основа социальной защиты населения, важнейшее условие развития и реализации потенциала человеческих...
Здоровье основа полноценной и интенсивной жизни человека, один из...
Здоровье – основа полноценной и интенсивной жизни человека, один из основных показателей социально-экономического развития государства....
Эффективности рынка труда, вовлечению малообеспеченного, безработного...
З основных социальных приоритетов деятельности Правительства Республики Казахстан. Обеспечение достойной занятости – основа социальной...
Информационное письмо о проведении IV междисциплинарной научно-практической...
Здоровье семьи как основа духовно-нравственного, психического, социального и репродуктивного потенциала
Учитывая, что конференция проходит в канун празднования 20-летия...
Обеспечение достойной занятости основа социальной защиты населения, важнейшее условие развития и реализации потенциала человеческих...
Здоровое питание основа здорового образа жизни
Самое ценное для человека это жизнь и здоровье. Богатство, слава, карьера не имеют никакого значения, если человек болен

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
referatdb.ru
referatdb.ru
Рефераты ДатаБаза