Программа объединений по интересам (кружков) для общеобразовательных учреждений, учреждений внешкольного обучения и воспитания Минск бгуфк 2011 удк 796.


Скачать 424.11 Kb.
НазваниеПрограмма объединений по интересам (кружков) для общеобразовательных учреждений, учреждений внешкольного обучения и воспитания Минск бгуфк 2011 удк 796.
страница4/4
Дата публикации02.01.2014
Размер424.11 Kb.
ТипПрограмма
referatdb.ru > Культура > Программа
1   2   3   4

Инструкторская и судейская практика1

Проведение тренировочных занятий различной направленности.

Составление рабочих планов и конспектов занятий.

Составление Положения о соревнованиях.

Практика судейства по основным обязанностям членов судейской коллегии.

Установка на игру, разбор игры, система записи игр на командах младших возрастов своей школы.

Организация проведения соревнований внутри внешкольного учреждения*.
^ Требования к знаниям и умениям учащихся 2-го года обучения

По окончании второго года обучения занимающиеся должны владеть сведениями о мерах предупреждения травматизма при занятиях корф­болом, мышечной системе человека, ее строении и функциях; знать основные гигиенические требования к оборудованию и местам занятий, основы контроля и самоконтроля, должны уметь оказать первую помощь при ушибах и растяжениях; знать правила игры и судейства в корфболе, права и обязанности игроков, судей, основы методики самостоятельных занятий корфболом и современные оздоровительные системы. Иметь представление о роли и месте мужчин и женщин в обществе.

Они должны владеть техникой перемещений и остановок в корфболе, уметь передавать мяч двумя руками от груди, одной рукой от плеча, бросать мяч с места и в движении, перемещаться в защитной стойке различными способами.

Занимающиеся должны знать основы спортивной тренировки, характеристику нагрузок в корфболе и правила соревнований, а также должны овладеть основными техническими приемами и уметь применять их в игре; знать тактические системы игры 4:0, 3:1, 2:2, 1:3.
^ Контрольные нормативы

При приеме в группы начальной подготовки учитываются показатели физического развития, физической подготовленности в результате наблюдения за действиями детей и подростков в подвижных и спортивных играх. Требования по физическому развитию и нормативы по физической и технической подготовленности представлены в приложениях 1 и 2.

^ СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ
Основные

  1. Об организации физического воспитания учащихся общеобразовательных учреждений в 2009/2010 учебном году: Инструктивно-метод. письмо М-ва образования Респ. Беларусь.

  2. Физическая культура и здоровье (V–XI классы): учеб. программа [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.adu.by/modules.php?name=
    News&file=categories&op=newindex&catid=44.


  3. Физическая культура и здоровье: учеб.-метод. комплекс / [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www.sporteducation.by/metodicheskij_kompleks.

  4. Программа и методические рекомендации по внеклассной и внешкольной физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе в общеобразовательной школе. – Минск, 2009.

  5. Алексеев, С.М. Корфбол для белорусских школьников / С.М. Алексеев // Фізічная культура і здароўе: штоквартальны навук.-метад. час. – 2009. – № 4. – С. 34–38.

  6. Беспутчик, В.Г. Воспитание культуры досуга школьников посредством национальных подвижных игр / В.Г. Беспутчик, В.Р. Бейлин // Забавы і гульні ў культуры правядзення вольнага часу дзяцей і падлеткаў: зб. навук. прац / Брэсцкi дзярж. ун-т імя А.С. Пушкіна, каф. культуралогіі; Брэсцкi гарвыканкам, Аддзел па фіз. культуры, спорту і турызму; рэдкал.: Ул.П. Люкевіч [і інш.]. – Брэст: Выд-ва БрДУ, 2007. – С. 14–20.

  7. Здоровье человека: экологические, медицинские и педагогические аспекты: сб. Междунар. науч.-практ. конф., Витебск, 17–18 окт. 2003 г. / Витебский гос. ун-т им. П.М. Машерова; редкол.: И.М. Прищепа [и др.]. – Витебск, 2003. – 259 с.

  8. Запрудский, Н.И. Организация факультативных занятий в 11-летней школе / Н.И. Запрудский, А.И. Добриневская. – Минск: Зорны верасень, 2008.

  9. Леонюк, Н.А. Создание условий для развития личности ребенка в процессе праздников и развлечений / Н.А. Леонюк, Е.И. Мельник // Гуманистическое формирование личности ребенка в сфере семьи, общества, государства. – Минск, 1996. – 240 с.

  10. Крылова, Н.Г. Педагогические условия самореализации подростка в деятельности сельского учреждения дополнительного образования: автореф. дисс. канд. пед. наук: 13.00.01 / Н.Г. Крылова. – Кострома, 1999. – 21 с.

  11. Кабуш, В.Т. Внешкольные учреждения и организация досуга детей / В.Т. Кабуш // Проблемы школьного воспитания. – 1996. – № 1. – С. 27–32.

  12. Теория и методика физического воспитания: учебник для пед. ин-тов и училищ / под общ. ред. Б.М. Шияна [и др.]. – 1988.

  13. Harke van der Val. Basisboek korfbaltraining / Harke van der Val. – 2000.

  14. Nederlands korfbalblad // KNKV Bunnik. – 2001. – № 14–17.

  15. Krzysztof, P. Korfball / P. Krzysztof, A. Mularczyk. – Warszawa, 1997. – 59 с.

16. Правила корфбола. [Электронный ресурс] // Молодежное общест­венное объединение «Белорусская федерация корфбола»: официальный сайт. – Режим доступа: http://korfball.by/Default.aspx.

Дополнительные

1. Алексеев, С.М. Корфбол как эффективное средство повышения двигательной активности и социализации подростков / С.М. Алексеев, А.М. Алексеев // Здоровый образ жизни – основа профессионального и творческого долголетия: материалы Междунар. науч.-метод. конф., Минск, 29–30 янв. 2009 г. – Минск: ГУ «РУМЦ ФВН», 2009. – С. 6–8.

2. Алексеев, С.М. Возможности использования игровых видов спорта в досуговой деятельности сельских подростков по развитию их двигательной активности / С.М. Алексеев // Забавы i гульнi ў культуры правядзення вольнага часу гарадской i сельскай моладзi: зб. навук. прац / Брэсцкi дзярж. ун-т iмя А.С. Пушкiна; рэдкал.: Ул.П. Люкевiч [i iнш.]. – Брэст: Альтернатива, 2008. – С. 5–15.

3. Алексеев, С.М. Корфбол как метод повышения спортивного интереса и двигательной активности подростков / С.М. Алексеев // Междунар. науч.-практ. конф. государств – участников СНГ по проблемам физической культуры и спорта, Минск, 27–28 мая 2010 г. / редкол.: М.Е. Кобринский (гл. ред.) [и др.]. – Минск: БГУФК, 2010. – Ч. 2. – С. 3–6.

4. Алексеев, С.М. Проблемы и современные подходы к организации спорта для всех в Республике Беларусь / С.М. Алексеев, Л.К. Дворецкий // Здоровье для всех: материалы II Междунар. науч.-практ. конф., Пинск,
20–22 мая 2010 г. / Нац. банк Респ. Беларусь; редкол.: К.К. Шебеко [и др.]. – Пинск: ПолесГУ, 2010. – С . 198–202.

5. Алексеев, С.М. Корфбол – как средство и условие повышения спортивного интереса и двигательной активности подростков / С.М. Алексеев // Культура правядзення вольнага часу моладзі: праблемы і перспектывы: Междунар. науч.-практ. конф., Брест, 16–18 апр. 2010 г.: у 2 т. Т. 1 / Брэсцкi дзярж. ун-т імя А.С. Пушкіна; рэдкал.: Ул.П. Люкевіч [і інш.]. – Брэст: Альтернатива, 2010 – С. 34–40.

Приложение 1
Контрольные нормативы физической подготовки


Содержание

Пол/возраст

Пол

10

11

12

13

14

15

16

17

18

Челночный бег: 3×10, с

дев.

10,0

9,7

9,6

9,5

9,4

9,3

9,2

9,0

8,8

мал./юн.

9,5

9,3

9,0

8,9

8,7

8,4

8,2

8,0

7,9

Челночный бег: 6×5, с

мал./юн.

12,0

11,6

10,8

10,4

10,2

10,0

9,8

9,7

9,6

дев.

13,0

12,2

11,4

10,6

10,5

10,4

10,3

10,2

10,1

Челночный бег: 6×3, с

дев.

8,4

7,8

7,2

6,4

6,2

6,0

6,0

5,9

5,9

мал./юн.

7,6

7,2

6,8

6,2

6,0

5,8

5,6

5,5

5,4

«Звездочка», с

дев.

21

19,7

19,5

19,0

18,8

18,6

18,4

18,2

18,0

мал./юн.

19,5

19,0

18,8

18,5

18,2

18,0

17,5

17,3

17,2

Бег 30 м, с

дев.

6,5

6,3

6,1

6,0

5,9

5,8

5,8

5,7

5,7

мал./юн.

6,3

6,1

5,8

5,6

5,5

5,3

5,1

5,0

5,0

Тест Купера

6 мин, м

мал./юн.

900

1000

1100

1150

1200

1250

1300

1350

1400

дев.

850

900

950

1000

1050

1100

1150

1150

1200

Тест Купера в зале: 6 мин, м

юн.







1150

1180

1210

1240

1280

1300

1300

дев.







1020

1060

1080

1110

1130

1150

1200

Тест Купера в зале: 12 мин, м

юн.







2240

2280

2380

2400

2530

2650

2700

дев.







2200

2260

2280

2300

2350

2380

2400

Прыжок в длину с места, см

мал./юн.

145

160

170

180

190

200

210

220

230

дев.

145

155

165

170

175

180

185

185

185

Вертикальный прыжок, см

юн.







40

43

44

48

50

57

60

дев.







37

40

42

44

46

48

50


Приложение 2
Контрольные нормативы технической подготовки


Бросок
с дистанции:

1–3–5 м за 1 мин

дев./юн.

14

17






















Бросок
с дистанции:

2–4–6 м за 1 мин

дев./юн.







10

13

19

20

25

27

30

Пенальти %
попаданий:

10 бросков

дев./юн.

45

50

60

65

70

80

85

90

100

Пенальти %
попаданий:

3×10

дев./юн.

12

15

17

19

20

22

23

25

27

Пенальти %
попаданий:

5×10

дев./юн.










20

24

28

33

35

40

Бросок углом

за 1 мин, %

дев./юн.










15

20

25

30

33

35


Приложение 3
Перечень

оборудования и инвентаря, необходимых для выполнения программы кружка (секции) «Корфбол» в расчете на один спортивный зал


  1. Стойки корфбольные 4 шт.

  2. Мячи корфбольные (футбольные) 12 шт.

  3. Мячи волейбольные 2 шт.

  4. Мячи баскетбольные 2 шт.

  5. Мячи гандбольные 2 шт.

  6. Мячи теннисные 20 шт.

  7. Отягощения для всего тела и отдельных звеньев тела 10 шт.

  8. Мячи набивные (1, 2, 3 кг) 8 шт.

  9. Гантели разборные 10 шт.

  10. Штанга 1 шт.

  11. Скакалки 12 шт.

  12. Пирамида прыжковая 1 шт.

  13. Бинты резиновые (эспандер) 20 шт.

  14. Маты гимнастические 4 шт.

  15. Скамейка гимнастическая 4 шт.

  16. Видеодвойка 1 шт.


Учебное издание

Алексеев Сергей Миронович


КОРФБОЛ
Программа объединений по интересам (кружков)
для общеобразовательных учреждений,
учреждений внешкольного обучения и воспитания

Компьютерная верстка Т. Г. Данилевич

Корректор Н. С. Геращенко


Подписано в печать 23.05.2011. Формат 60×84/16. Бумага офсетная.
Ризография. Усл. печ. л. 1,34. Уч.-изд. л. 0,96. Тираж 100 экз. Заказ 28.
Издатель и полиграфическое исполнение:

учреждение образования

«Белорусский государственный университет физической культуры».

ЛИ № 02330/0548582 от 09.07.2009.

ЛП № 02330/0552705 от 30.07.2009.

Пр. Победителей, 105, 220020, Минск.

1Вне расписания занятий.


1   2   3   4

Похожие рефераты:

Методические рекомендации по организации занятий с учащимися общеобразовательных...
Методические рекомендации предназначены для учителей физической культуры, руководителей кружков (секций) по корфболу в общеобразовательных...
С. М. Алексеев играем в корфбол
Программа предназначена для учителей физической культуры, руководителей кружков (секций) по корфболу в общеобразовательных учреждениях,...
Учебно-методическое пособие для учителей общеобразовательных учреждений
Информатика vi–xi кл.», утвержденной Министерством образования Республики Беларусь (Минск: нио, 2009) и учебному пособию «Информатика»...
Программа факультативных занятий для учащихся 7-8 классов общеобразовательных...
...
Учебно-методическое пособие для учителей общеобразовательных учреждений
Министерством образования Республики Беларусь (Минск: нио, 2009) и учебному пособию «Информатика» для 11 класса общеобразовательных...
Программа занятий по интересам для учащихся 4 класса общеобразовательных...
Программа занятий по интересам «Историческая азбука» предназначена для 4 класса начальной школы
«Государственное областное объединение по организации внешкольной...
Современные формы работы по пропаганде здорового образа жизни в кружках учреждений внешкольного воспитания и обучения (из опыта работы...
Программа курса по выбору для учащихся 9 класса общеобразовательных...
Программа курса по выбору «Восточный вопрос в международных отношениях в конце XVIII – 30-х гг. ХХ в.» предназначена для учащихся...
Практические и тренинговые занятия для слушателей ипк и пк заочной...
«Менеджмент учреждений дошкольного, общего среднего образования, внешкольного воспитания и обучения»
Программа факультативных занятий Основы экономики и социологии Франции...
«Иностранные языки: английский, немецкий, французский, испанский» для III-XI классов общеобразовательных учреждений с белорусским...

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
referatdb.ru
referatdb.ru
Рефераты ДатаБаза